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Le code du randonneur |
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Choisissez le parcours adapté à votre condition physique, |
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Consultez la météo avant de partir, |
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Prévenez une personne de votre itinéraire,
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Évitez de partir seul(e), |
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Emportez de l’eau en quantité suffisante, |
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Préservez la nature, ne sortez pas des sentiers balisés, |
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N’oubliez pas de rapportez vos déchets, la nature est fragile, |
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Prenez de bonnes chaussures pour éviter les mauvaises surprises, |
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Choisissez le sac à dos suivant le type et la durée de la randonnée, |
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Prévoyez des lunettes de soleil, même par temps voilé, |
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Par tout temps, n’oubliez pas d’emporter un vêtement chaud, un coupe-vent, ainsi que pour la pluie, |
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L’alimentation est très importante, pensez aux fruits secs, barres de céréales, chocolats, … |
